Découvrez notre pratique !

Le Taï Chi Chuan style Yang originel est un art martial non-violent, issu d’une tradition chinoise millénaire, qui nous est remarquablement transmis par Maître Chu King-Hung, représentant de l’ITCCA (International Taï Chi Chuan Association) en Europe.

 

Notre rendez-vous hebdomadaire, le jeudi soir de 18h30 à 20h00 à la salle multisports de Quissac, est l’occasion de découvrir et de pratiquer ensemble les nombreuses facettes du Taï Chi Chuan :

 

-  Les exercices taoïstes (échauffements)

-  Les Qi-Qong et Yi-Qong (pratiques de santé)

-  La « forme » (enchaînement de mouvements à vitesse lente)

-  Les applications martiales, à vitesse lente puis à vitesse rapide

-  Le Tui-Shou ou poussée des mains

-  La « fighting-form » (forme exécutée par 2 pratiquants face à face)

-  La toilette taoïste (auto-massage)

-  L’assise (méditation)

 

Lorsque le temps et la luminosité le permettent, nous pratiquons en extérieur.

 

 

Notre association appartient à la branche « ITCCA Montpellier-Méditerranée » qui regroupe plus d’une vingtaine d’écoles à travers le Grand Sud, de Toulon à Perpignan en passant par Avignon, Nîmes, Montpellier et jusqu’à Millau, Valence, Le-Puy-en-Velay.

 

Nous bénéficions surtout de la proximité du siège de la branche, le « Dao Chang » du Jardin Intérieur (à Nîmes), et de son responsable, disciple personnel de Maître Chu, qui propose des « cours phares » mensuels et des stages de grande qualité.

 

L’inscription aux cours hebdomadaires à Quissac comprend ainsi l’accès aux « cours phares » à Nîmes, un lundi par mois, qui sont l’occasion d’approfondir les principes internes du Taï Chi et de rencontrer les pratiquants d’autres écoles de la branche lors d’un pot convivial.

 

Covoiturage assuré chaque semaine depuis Durfort, Sauve, et chaque mois pour Nîmes.