AL-QI-MI

Objet : proposer un ensemble de cours visant la détente profonde du corps par un relâchement progressif des tensions musculaires et une libération des articulations. Cette détente est essentiellement obtenue par une amélioration de la gestion de l’énergie dans le corps. Afin de réaliser ces objectifs, l’association propose un ensemble de cours comprenant du Qi Gong (art énergétique millénaire chinois), du Tai Ji Quan (style yang) et de la méditation. L’association proposera également de manière ponctuelle des cours de Tango Argentin. Ceux ci sont destinés à compléter le travail corporel énergétique et de concentration par des avantages complémentaires propres aux activités de danse : d’une part, une détente et une harmonisation du souffle peuvent être générées par la musique et une recherche corporelle plus ludique mais aussi, d’autre part, un rééquilibrage Yin/Yang (énergie féminine et masculine) est induit par une pratique et un travail énergétique à deux que l’on peut constater dans le T.