Proposé par l'association
CENTRE DE FORMATION FELDENKRAIS
Le 09/09/2023
Paris (75020)
Paris (75020)
Samedi 9 septembre de 10h à 12h30
MJC Les Hauts de Belleville, 43 rue du Borrégo, Paris 20e
J'en ai plein le dos ! Cette expression si commune n'est peut-être pas liée au hasard. Mais finalement, c'est quoi, le dos ? C'est derrière nous, et peut-être bien la raison pour laquelle il nous est si flou...
MJC Les Hauts de Belleville, 43 rue du Borrégo, Paris 20e
J'en ai plein le dos ! Cette expression si commune n'est peut-être pas liée au hasard. Mais finalement, c'est quoi, le dos ? C'est derrière nous, et peut-être bien la raison pour laquelle il nous est si flou...
En Feldenkrais, on apprend à agrandir notre image de nous-mêmes. Par des mouvements intelligemment imaginés, et grâce au contact que l'on crée avec le sol, on prend conscience de parties qui nous étaient étrangères et surtout de leur relation étroite. Et si le lumbago n'était pas si éloigné du torticolis ?
Dans ce stage constitué de deux leçons de Prise de Conscience par le Mouvement, nous mettrons en lumière le lien entre le bas et le haut du dos en construisant une harmonie entre le bassin, la cage thoracique et la tête. Pour conclure, vous apprendrez des mouvements simples qui vous permettront de recréer cette liberté par vous-mêmes !
La salle dispose déjà de tapis de sol. Apportez simplement :
- une couverture ou serviette de bain (pliée elle vous servira de coussin à hauteur adéquate pour la tête en fonction de chaque position),
- votre curiosité et vos questionnements !
25€ / 20€ tarif réduit (étudiants, demandeurs d'emploi, adhérents CFF)
Inscription :
myriam@cff-paris.com
06 95 96 56 18
Proposé par l'association :
CENTRE DE FORMATION FELD…
Auteur : M. A. (Directrice administrative)
Date de rédaction : 11/09/2023
Coordonnées
de l'association
CENTRE DE FORMATION FELD…
Auteur : M. A. (Directrice administrative)
Date de rédaction : 11/09/2023
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CENTRE DE FORMATION FELDENKRAIS
Adresse
:
279 rue de Belleville
75019 Paris
279 rue de Belleville
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