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de Moissy-Cramayel
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Journées portes ouvertes : Les fondamentaux du Yoga
Proposé par l'association
MOISSY-YOGA-RELAXATION
Le 25/01/2014
Moissy-Cramayel (77550)
Moissy-Cramayel (77550)
Journée portes ouvertes le samedi 25 janvier : Les fondamentaux du Yoga
Ce stage est accessible à tous les adhérents mais aussi aux non-adhérents qui souhaitent découvrir le yoga ou expérimenter nos cours, à la salle polyvallente de l'école de Jatteau .
Il se découpe en module de 30 minutes le matin, 45 min l'après-midi.
Le programme :
9H30 Accueil
9H40 PRANAYAMA
10H10 Prise de conscience de son corps
10H40 Asanas simples
11H15 Yoga dynamique
11H45 Relaxation
15H00 MEDITATION
15H45 Cours de Yoga
16H30 GALETTE - Tirage de tombola
Vous pouvez participer à une seule ou plusieurs activités au choix (3€ par module) , ou bien venir toute la matinée (10€) et/ou toute l'après-midi (5€).
Inscrivez-vous en appelant le 01.64.88.37.97 ou en envoyant un message à myr-as@voila.fr.
Consultez notre site web https://sites.google.com/site/moissyyogarelaxation/home .
Ce stage est accessible à tous les adhérents mais aussi aux non-adhérents qui souhaitent découvrir le yoga ou expérimenter nos cours, à la salle polyvallente de l'école de Jatteau .
Il se découpe en module de 30 minutes le matin, 45 min l'après-midi.
Le programme :
9H30 Accueil
9H40 PRANAYAMA
10H10 Prise de conscience de son corps
10H40 Asanas simples
11H15 Yoga dynamique
11H45 Relaxation
15H00 MEDITATION
15H45 Cours de Yoga
16H30 GALETTE - Tirage de tombola
Vous pouvez participer à une seule ou plusieurs activités au choix (3€ par module) , ou bien venir toute la matinée (10€) et/ou toute l'après-midi (5€).
Inscrivez-vous en appelant le 01.64.88.37.97 ou en envoyant un message à myr-as@voila.fr.
Consultez notre site web https://sites.google.com/site/moissyyogarelaxation/home .
Proposé par l'association :
MOISSY-YOGA-RELAXATION
Auteur : G. C. (Adhérente)
Date de rédaction : 15/01/2014
Coordonnées
de l'association
MOISSY-YOGA-RELAXATION
Auteur : G. C. (Adhérente)
Date de rédaction : 15/01/2014
Coordonnées
de l'association
MOISSY-YOGA-RELAXATION
Adresse
:
maison des associations, mairie, BP 24
77550 Moissy-Cramayel
maison des associations, mairie, BP 24
77550 Moissy-Cramayel
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Coordonnées
Groupe Scolaire Jatteau
529 avenue de l'Europe
77550 Moissy-Cramayel
529 avenue de l'Europe
77550 Moissy-Cramayel
