C'EST OK!

Objet : informer, accompagner et former aux compétences psycho-sociales : cognitives, émotionnelles corporelles, sociales, comportementales pour contribuer au maintien d'une bonne santé physique et mentale, et devenir des personnes libres, autonomes et responsables ; apprendre à s'auto-gérer au quotidien pour être au meilleur de soi ; L'association s'adresse aux enfants comme aux adultes ; ses actions visent à : sensibiliser le grand public aux intérêts de développer ses compétences psycho-sociales (CPS) ; Sensibiliser et informer le grand public sur des problématiques tels que le sommeil, les addictions, le stress, les angoisses ; domaines où le renforcement des CPS a permis d'améliorer la problématique ou de prévenir la rechute ; accompagner enfants, adolescents, adultes dans le renforcement de leurs CPS ; accompagner enfants, adolescents, adultes présentant des troubles psychiques légers, des troubles physiques (douleurs, maladie, handicap moteur) ou du comportement (addiction, conflit, échec scolaire ou professionnel) , pouvant être mieux vécus grâce au renforcement de leurs CPS ; accompagner les personnes à lâcher prise aussi face à toutes les injonctions de bien être, et d'apprendre à accepter les aléas, imprévus, difficultés de la vie, pour mieux s'adapter, à développer leur capacité de résilience ; C'est ok aussi quand ce n'est pas okaccompagner et former les parents, à développer chez eux et chez leurs enfants les CPS ; permettre aux générations d'aujourd'hui et de demain de développer leur capacité à faire des choix éclairés et raisonnés, de développer leur aptitude à vivre ensemble, à mieux gérer leur stress et réguler leurs émotions ;