Objet : Développer la pratique du Qi Gong, pratique physique et énergétique d’entretien du corps visant la recherche d’un meilleur niveau de santé.
Organiser des évènements permettant de faire connaître à un large public ce moyen d'atteindre une meilleure qualité de vie.
Présentation : Le Qi Gong est une pratique énergétique traditionnelle chinoise.
Douce, associant mouvements lents et harmonieux, respiration calme et concentration, la pratique régulière du Qi Gong renforce et assoupli le corps, optimise les fonctions de l’organisme. Elle permet d'entretenir la santé et favorise la longévité. En cas de maladies, elle peut aider à la guérison. En favorisant la concentration, le Qi Gong est aussi bénéfique dans de multiples domaines : professionnel, sportif, artistique ou éducatif.
Cette pratique est accessible à tous, à tous les âges.
Les mardis matin, mercredis après-midi et jeudis soir, nous vous proposons des cours animés par des enseignants passionnés, qui vous guideront pas à pas sur la voie du travail énergétique.
Tous les 2 mois environ, le samedi après-midi, nous organisons des ateliers, ouverts à tous.
Activités : - SPORTS, ACTIVITÉS DE PLEIN AIR (gymnastique, yoga, aérobic)
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