Objet : apprendre à se relaxer, retrouver un bien-etre par la relaxation provenant de diverses méthodes ; relaxation également par une initiation à la gymnastique d’inspiration chinoise et un soutien par la discussion avec des sujets tels que : comment vivre en harmonie dans son corps et dans sa tete, le stress, etc. ; proposer des techniques de relaxation ainsi que l’initiation.