Les cours de l'Art du Chi à l'Association le Mât intérieur reprendront à partir du 22 septembre au Centre Social du Verger à Cholet aux jours et horaires habituels.
Pour les personnes désireuses de découvrir cette pratique énergétique et corporelle qui procure une détente nerveuse et musculaire et un grand bien être, deux cours d'essai sont offerts sans engagement.
Les cours d'une durée d'1h30 comporte un travail préparatoire au sol au sol pour libérer les tensions, la respiration, rechercher et travailler le centre énergétique ( le tantien en chinois) avant la pratique d'exercices de Qi Gong et l'apprentissage de la forme des 24 postures.
Les cours débutants ont lieu le lundi soir de 20h30 à 22h ou le jeudi soir de 18h45 à 20h15.
Contact: Béatrice Aumônier 0241460795 pour toute demande de renseignements/inscriptions
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Proposé par l'association : LE MAT INTERIEUR Auteur :B. A. (Présidente) Date de rédaction :13/08/2014
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LE MAT INTERIEUR
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: 9, impasse des Roches Bleues 49300CHOLET
Tel : 02 41 46 07 95
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