PLEINE CONSCIENCE DE SOI

Association de loi 1901

PLEINE CONSCIENCE DE SOI
Dernière mise à jour : entre 5 et 10 ans (18/11/2014)

Objet : initier, enseigner, encourager l'entraînement de la Méditation de Pleine Conscience, en dehors de tout contexte religieux, sous forme de pratiques corporelles (gym douce, marche, yoga...), exercices de respirations, de méditations guidées, permettant à chacun d'apprécier les bienfaits d' "être présent ici et maintenant" ; ainsi que promouvoir diverses techniques de développement personnel, de bien être et de connaissance de soi comme outils de mieux être (relaxation, sophrologie, qi-gong, tai-chi...)
R.N.A : W812004312
Activités :
  • SPORTS, ACTIVITÉS DE PLEIN AIR (gymnastique, yoga, aérobic)
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Coordonnées
PLEINE CONSCIENCE DE SOI

Adresse :
18 rue de la Vialette

81500 Massac-Séran

Tel : 06 23 56 71 57

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