La GYM de Cath pour tous - au Zigom à Nîmes

Proposé par l'association LES Z'ATELIERS DE CATHERINE


La GYM de Cath pour tous - au Zigom à Nîmes
Le 12/01/2017
   Nîmes (30000)


Venez découvrir gratuitement mon "petit cocktail santé"que j'ai intitulé "La GYM de Cath" car je vais
 animer cette activité à ma façon, sans se prendre la tête : un ensemble de techniques corporelles 
librement inspirées du Do in (pratique japonaise d'énergétisation), du Brain gym (dynamisation des fonctions 
cérébrales), de la sophrologie, du yoga des yeux... destiné à se mettre en forme en douceur et en profondeur. 


C'est ludique et efficace !


Pratiquée assise ou debout, la GYM de Cath s'adresse à tout le monde donc pas d'excuse pour ne pas faire d'exercice physique surtout si c'est présenté de façon ludique !


* 2 jeudis/mois de 10h à 11h 


12&26 janv - 9&23 fév - 9&23 mars - 13&20 avril - 11&18 mai - 01&15 juin


Séances animées par Catherine LAURENT


Infos sur : www.leszateliersdecatherine.fr ou au : 06 16 41 56 63



Proposé par l'association :
LES Z'ATELIERS DE CATHER…

Auteur :
Date de rédaction :

Coordonnées de l'association
LES Z'ATELIERS DE CATHERINE

Adresse :
9 rue de st Gilles
30000 NIMES

Web : http://leszateliersdecatherine.fr/

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