Proposé par l'association
SPIRALES
Le 21/04/2018
Le Mans (72000)
Le Mans (72000)
Si vous vous sentez stressé(e), fatigué(e), ou emporté(e) par le tourbillon du quotidien… Si vous avez l’impression de subir les événements, des difficultés à vous autoriser une pause, ou encore des tensions musculaires ou des douleurs chroniques ?
2 heures de sophrologie pour approfondir les techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive.
Novice ou non, prenez un temps pour vous, pour :
- Couper du rythme de la semaine,
- vous recentrer sur l’instant présent,
- vous détendre physiquement et mentalement,
- faire le vide mental,
- orienter positivement les pensées.
Tarif pour 2 heures, de 10h à 12h : 20€
D’autres ateliers de sophrologie sont proposés pendant l’année :
- Samedi 16 Juin 2018 : Atelier sophro’ludique parents-enfants 10h30/11h30 (thème à valider)
Pour plus d’infos : https://www.mauboussin-sophrologie.com/
Contact:
Anne Mauboussin
3 Avenue Henri Lefeuvre
72100 Le Mans
mauboussin.sophro@gmail.com
06.07.99.67.52
Proposé par l'association :
SPIRALES
Auteur : C. c. (Secrétaire)
Date de rédaction : 24/03/2018
Coordonnées
de l'association
SPIRALES
Auteur : C. c. (Secrétaire)
Date de rédaction : 24/03/2018
Coordonnées
de l'association
SPIRALES
Adresse
:
13, avenue de Loverchy,
74000 Annecy
Web : www.centrebeaulieu-lemans.fr
13, avenue de Loverchy,
74000 Annecy
Web : www.centrebeaulieu-lemans.fr
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Coordonnées
Centre Beaulieu
AV François Chancel
72000 Le Mans
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